Priser

KOM RASKT I FORM TIL EN HYGGELIG PRIS!

Crossfit er en av de mest effektive treningsformene du kan tenke deg. Her får du virkelig valuta for pengene, noe som ikke minst kroppen din blir glad for!

    • Klippekort 10 treninger kr. 2000,-

      3 mnd kontantavtale kr. 2400,-
      6 mnd kontantavtale kr. 4200,-

  • Dobbelt medlemskap CrossFit og Krav Maga kr. 670,- pr. mnd.
    (Kun med 12 mnd. bindingstid)

    INGEN INNMELDINGSAVGIFT

    Avtalegiro

Routine is the enemy

Crossfit

Treningstider

Tid Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag
08.00              
09.00          
10.00              
11.00              
12.00           WOD WOD
13.00           WOD WOD
14.00              
15.00              
16.00              
17.00 WOD WOD WOD WOD WOD    
18.00 WOD WOD WOD WOD WOD    
19.00 WOD WOD WOD WOD WOD    
20.00 WOD WOD WOD WOD WOD    
21.00              
22.00              
23.00              
24.00              

Kom og prøv CrossFit.
Igangsetting av trening starter på hel time.
(Man er ferdig skiftet og er klar til å trene)

Hverdager
06.15 Tirsdag og Torsdag - God Morgen WOD med CF Coach - NYHET
16.00 Mandag-Fredag - Åpen Gym (uten CF Coach)
17.00 Mandag-Fredag - WOD med CF Coach
18.00 Mandag, Onsdag og Fredag BBG Tematrening# med CF Coach
18.00 Tirsdag og Torsdag - WOD med CF Coach
19.00 Mandag-Fredag - WOD med CF Coach
20.00 Mandag-Torsdag - WOD med CF Coach

Helg
Lørdag
11.00 Åpen Lørdag - Gratis for alle med CF Coach
12.00 Åpen Lørdag - Gratis for alle med CF Coach

Søndag
11.00 WOD med CF Coach
12.00 WOD med CF Coach

• God Morgen WOD - Få en forfriskende start på dagen
• BBG Tematrening - vi jobber spesielt med forskjellige CF temaer Eks. CF gymnastikk
• Åpen Lørdag - Benytt sjansen til å prøve en festlig CF aktig trening. Ta med hele familien, kom alene eller med venner - GRATIS FOR ALLE

TA EN PRØVETIME - Tirsdag og Torsdag kl. 19.00

Tider våren 2012

WOD = Work Of the Day
OG = Open Gym, hvis man ikke ønsker å følge BBG sin WOD og heller kjøre sitt eget. WOD har første prioritet på utstyr.
Intro = Innføring i Crossfit som avsluttes med en treningsøkt. Obligatorisk for de uten CF erfaring.
INTRO TIMEN ER GRATIS

WOD

Se vårt bildegalleri her